Träning & Träningstider

Höstens träningstider läggs upp här så fort det blir spikat.

Tidigare säsong hade vi följande träningstider för våra juniorer.
Tisdagar: 15.30 - 16.30. Denna träningstid tillägnas matchspel i olika konstellationer. Vi tränar ihop med elever från BISS (British International School)
Söndagar: 11.00 - 12.00, för nya juniorer och de som spelat mindre än en säsong
Söndagar: 15.00 - 17.00, för de juniorer som spelat en säsong eller flera säsonger.

Tränigspassen leds av våra duktiga juniorledare i klubben.

Träningen består av gemensam uppvärmning innan vi alla går ner på isen och fortsätter teknikträning och spel.
Uppvärmningen är i form av olika stretchövningar och en kort konditionsövning. Sedan kliver alla ner på isen och börjar med att slajda ett antal gånger för att känna hur det känns på isen just idag. Därefter fortsätter vi med teknikträning och avslutar med olika poängspel. Självklart är vi lyhörda för vad juniorerna själva önksar träna på, MEN det är viktigt att förstå att man behöver nöta in vissa övningar för att kunna bli en bra och ännu bättre curlingspelare på sikt.